Actualités et Blog
La restriction cognitive et le cercle vicieux des régimes amaigrissants
Journée Mondiale de l'Alimentation
LES 5 POINTS CLÉS pour relancer son club avec les bilans de composition corporelle
Les effets du sport sur la santé et la perte de masse graisseuse
📆 La Semaine Européenne du Sport vise à promouvoir le sport et l’activité physique à travers l’Europe.
L’engagement dans le sport et l’activité physique est en déclin : 59 % des Européens ne pratique que rarement voire jamais d’activité physique ou sportive. ⚽ 🏀 🏈
L’influence de l’alimentation sur la santé mentale🍽
L’alimentation joue un rôle central dans notre bien-être en influençant notre santé mentale. Mais dans quelle mesure ? Et quel est le lien entre notre assiette et notre cerveau ? L’influence des al...
La bio-impédancemétrie pour le coaching sportif 🏋️♀️ 🎯
Un Coach sportif accompagne ses clients en vue d’améliorer leurs performances sportives. Il fixe dans un premier temps des objectifs atteignables à court, moyen et long terme. Dans un second temps,...
Bio-impédancemétrie et signes d’une activité physique excessive
Les adaptations physiologiques liées à l’entraînement nécessitent d’appliquer un stress physiologique d’une intensité suffisante pour provoquer une adaptation sans que celui ne soit trop intense pour l’organisme. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler que la charge d’entraînement (intensité et volume) ne soit pas trop importante pour l’individu, ce qui favorise ainsi l’apparition d’une fatigue chronique et/ou de blessures.
Le corps est constitué à 70 % d’eau : les deux tiers se trouvent à l’intérieur des cellules (c’est le liquide intracellulaire), le reste se situe à l’extérieur (liquide extracellulaire), soit dans ...
Les compartiments corporels et les modèles d’analyse de la composition corporelle
Il existe 3 modélisations possibles de la composition corporelle
- Biochimique
Mesure directe effectuée sur des cadavres et servant de référence pour les autres techniques
- Anatomique
Mesure indirecte utilisée en imagerie médicale
- Physiologique
Mesure indirecte utilisée en bioimpédancemétrie
La résistance des tissus au passage du courant varie en fonction du type de tissu et de la fréquence utilisée, c’est ce qui permet de déterminer les compartiments corporels.