Actualités et Blog
LES 5 POINTS CLÉS pour relancer son club avec les bilans de composition corporelle
Les effets du sport sur la santé et la perte de masse graisseuse
📆 La Semaine Européenne du Sport vise à promouvoir le sport et l’activité physique à travers l’Europe.
L’engagement dans le sport et l’activité physique est en déclin : 59 % des Européens ne pratique que rarement voire jamais d’activité physique ou sportive. ⚽ 🏀 🏈
Apport protéique dans la pratique sportive
Introduction Les protéines sont un composant indispensable au fonctionnement normal de l’organisme, dans lequel elle remplisse de nombreux rôles : métabolisme, structure et/ou transport. Au sein du...
La bio-impédancemétrie pour le coaching sportif 🏋️♀️ 🎯
Un Coach sportif accompagne ses clients en vue d’améliorer leurs performances sportives. Il fixe dans un premier temps des objectifs atteignables à court, moyen et long terme. Dans un second temps,...